「毎日食べるご飯だからこそ、健康に良いものを選びたい！」そう思っていませんか？
このページでは、そんなあなたに、ファンケルの発芽米の魅力をたっぷりとお伝えします。
「発芽米って体にいいのは分かるけど、どれを選べばいいの？」
「どんな味がするの？」
「どんな風に食べたらいいの？」
そんな疑問に答えるとともに、実際に購入して使ってみた私が感じたメリットやデメリットも包み隠さずご紹介します。
この記事を読めば、ファンケルの発芽米があなたにぴったりなのかどうか、きっとわかりますよ。
ファンケルのいい評判
- 栄養満点で美容にも◎: ビタミンやミネラルが豊富で、特に女性に嬉しい栄養素がたっぷり。美肌効果やダイエット効果も期待できます。
- 消化が良く、お腹に優しい: 玄米は消化に時間がかかるイメージがありますが、玄米は発芽させることで消化が良くなり、お腹が弱い人でも食べやすいのが特徴です。
- プチプチとした食感が楽しい: 白米とはまた違った、プチプチとした食感が楽しめます。飽きずに毎日食べ続けられます。
- 豊富なアレンジレシピ: ご飯はもちろん、おかゆやリゾットなど、様々な料理にアレンジできます。
- ファンケルのブランド力: 安心安全な商品づくりで知られるファンケルだからこそ、安心して続けられます。
ファンケルの基本情報
ファンケルは、日本の化粧品・健康食品の製造販売を行う企業です。特に、無添加化粧品と健康食品に力を入れており、多くの女性から支持されています。
ファンケルの特徴
- 無添加へのこだわり: 防腐剤、香料、合成色素など、肌に負担となる可能性のある成分を一切使用しない「無添加」にこだわっています。
- 徹底した品質管理: 自社研究所を持ち、原料の選定から製造、品質管理までを一貫して行っています。
- 健康食品の豊富さ: 美容だけでなく、健康維持をサポートする様々な種類の健康食品を取り扱っています。
- 顧客への丁寧な対応: 電話相談やメール相談など、顧客からの問い合わせに丁寧に対応しています。
ファンケルの歴史
ファンケルは、1981年に創業されました。創業以来、「正直品質」を理念に、お客様の肌や健康に本当に良いものを提供することを目指しています。
ファンケルの発芽米の魅力
ファンケルの発芽米は、通常の玄米よりも栄養価が高く、体に優しい点が魅力です。
ファンケルの発芽米のメリット
- 栄養価の向上: 発芽させることで、ビタミンB群、ビタミンE、ミネラルなどが豊富になります。特に、ビタミンB群はエネルギー代謝を促進し、肌や髪の健康維持にも役立ちます。
- 消化の改善: 発芽させることで、玄米に含まれるデンプンが糖化し、消化がよくなります。そのため、お腹が弱い方や消化不良に悩んでいる方でも食べやすいです。
- 食物繊維が豊富: 便秘解消や腸内環境改善に役立ちます。腸内環境が整うことで、免疫力向上や美容効果も期待できます。
- GABAが含まれる: 玄米の栄養価は、発芽とともに高まりますが、ある程度に達すると逆に減ってしまう栄養も。ファンケルでは、最も栄養価が上がる発芽のベストタイミングを見極めています。それによって玄米の栄養価をキープしつつ、GABA（ギャバ）は玄米の約3倍という高い栄養価を実現しています。GABA（ギャバ）は、リラックス効果や血圧低下作用が期待される成分です。ストレスを感じやすい方や、睡眠の質が気になる方におすすめです。
- 低GI食品: GI値が低いので、血糖値の上昇が緩やかです。食後の血糖値の急上昇を抑えたい方や、ダイエット中の方にもおすすめです。
- 美味しさ: 発芽させることで、玄米特有の苦みやアクが減り、甘みが増します。白米のようなふっくらとした食感も楽しめます。
- 食感: 栄養価は高くても、玄米はボソボソとした食感や炊くのが大変という理由から敬遠されがち。でも玄米は、わずかに発芽させることで食感が向上し、炊飯も手軽になります。
ファンケル発芽米を選ぶ理由
- 品質へのこだわり: ファンケルは、原料の選定から製造、品質管理までを一貫して行い、高品質な製品を提供しています。
- 安全性: 無添加にこだわり、体に優しい製品作りをしています。
- 豊富なラインナップ: 様々な種類の発芽米を取り揃えているため、自分の好みに合わせて選ぶことができます。⇒「発芽米」商品比較
- ポイント還元: インターネットからの注文で、お買上げ累計金額に応じてポイント還元。お買い物するごとにポイント還元率が上がります。
ファンケルの発芽米は、栄養満点で、美味しく、体に優しい食品です。健康維持や美容に気を遣っている方におすすめです。しかし、いくら栄養価が高くても、おいしくなければ毎日続けることはできません。ファンケルは、玄米を発芽させるとやわらかくなり、もちもちプチプチ食感になる点に着目。独自製法により、毎日食べたくなるおいしさと、玄米ならではの高い栄養価の両立を実現しました。毎日の主食で不足しがちな栄養をおぎない、内側からキレイを目指しませんか。
- 1kg｜通常価格：963円(税込) / 定期便：866円(税込)
- 4kg(1kg×4袋)×1箱｜通常価格：3,704円(税込) / 定期便：3,333円(税込)
- 8kg(1kg×4袋)×2箱｜通常価格：7,283円(税込) / 定期便548円(税込)
- 3袋(35g×5本)×3※スティックタイプ｜通常価格1,555円(税込) / 定期便1,399円(税込)
発芽米は何がすごいの？
発芽米は、玄米を発芽させたもので、玄米よりも栄養価がさらに高まっているのが特徴です。発芽の過程で、玄米の栄養成分がより吸収しやすい形に変化したり、新しい栄養素が作られたりするため、栄養価が向上します。
発芽によって増える栄養素
- ビタミンB群: 糖質をエネルギーに変える働きがあり、疲労回復や肌の健康維持に役立ちます。特にビタミンB1は、玄米の約2倍に増加することがあります。
- ビタミンC: 抗酸化作用があり、美肌効果や免疫力向上に期待できます。
- GABA（ギャバ）: ストレス軽減、血圧低下、リラックス効果などが期待されるアミノ酸です。玄米の2～3倍含まれていると言われています。
- γ-オリザノール: 抗酸化作用があり、生活習慣病予防に役立つ可能性が指摘されています。
- フェルラ酸: 抗酸化作用、抗菌作用、血圧降下作用などが期待されています。
その他の栄養素
- 食物繊維: 便秘解消や腸内環境改善に役立ちます。
- ミネラル: カルシウム、マグネシウム、鉄分など、骨の健康や血液を作るために必要なミネラルが豊富です。
- ビタミンE: 抗酸化作用があり、老化防止に役立ちます。
ファンケルの発芽米のデメリット
ファンケルの発芽米は、多くのメリットがある一方で、いくつかデメリットも考えられます。購入を検討する際には、これらの点も考慮することが大切です。
- 価格: 一般的な白米と比較すると、価格はやや高めです。栄養価が高く、品質にこだわった商品であるため、どうしても価格に反映されてしまいます。
- 調理時間: 白米よりも炊く時間が長めに設定されていることが多いです。忙しい朝など、短時間で食事を済ませたい方には、少し手間がかかるかもしれません。
- 味: 人によっては、玄米特有の風味や食感が苦手だと感じる場合があります。白米のようなふっくらとした食感に慣れている方は、少し違和感を感じるかもしれません。
- 化学肥料・農薬に関する情報: ファンケルは自主検査・自社基準を設けていますが、化学肥料や農薬に関する具体的な記載がないため、より詳細な情報を知りたい方には不十分に感じるかもしれません。
デメリットを克服する方法
- 少量から始める: まずは白米に混ぜて炊くなど、少量から始めて徐々に量を増やしていくと、体に負担をかけずに慣れることができます。おすすめの比率は、白米２：発芽米１。お水は発芽米１合につき1/4カップ(45ml)多めに入れるのが目安です。
- 他の食材と組み合わせる: 発芽米ご飯に、味噌汁や焼き魚などを合わせると、栄養バランスがよくなり、飽きずに食べ続けられます。
- 定期購入: 定期購入を利用すると、割引を受けることができ、経済的な負担を軽減できます。
- 味: 玄米のメリットはたくさんあり気になっている方も多い一方で味や食感が苦手な方もいらっしゃると思います。公式サイトでの口コミでは、「プチプチした食感と甘みにはまりました」「おいしさにびっくりして虜になりました」「発芽玄米入りご飯はパクパク食べます」など、いい口コミが多いです。一度お試しする価値はあるといえます。⇒発芽米の口コミはこちら
- 返品・交換無期限保障: 自分に合うか不安、、と初めての方でも安心。商品が合わない場合、開封後でも無期限・返送料無料で返品・交換が可能です。気軽にお試しいただけます。
ファンケルの発芽米は、栄養価が高く、健康に良い食品ですが、価格や調理時間など、デメリットも存在します。これらの点を踏まえて、ご自身のライフスタイルや体質に合った商品を選ぶようにしましょう。
ファンケルの発芽米がおすすめな人
- 健康に気を遣っている人
- 発芽米は、玄米に比べて栄養価が高く、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富です。健康維持をしたい方や、バランスの取れた食事を心がけている方におすすめです。
- 特に、ビタミンB群が豊富なので、肌の調子を整えたい方や、疲労を感じやすい方にもおすすめです。
- 消化が気になる人
- 発芽することで酵素が活性化し、消化がよくなると言われています。消化不良に悩んでいる方や、お腹が弱い方にもおすすめです。
- 白米の味に飽きた人
- ファンケルの発芽米は、白米に近く、食べやすいのが特徴です。白米に飽きてしまった方や、玄米の独特な食感が苦手な方でも美味しく食べられます。
- 手軽に栄養を摂りたい人
- 忙しい方でも、手軽に栄養を摂ることができます。炊飯器で炊くだけで、簡単に発芽米ご飯が楽しめます。
- 美容に気を遣っている人
- ビタミンB群が豊富で、肌のターンオーバーを促進する効果が期待できます。美容に気を遣っている方にもおすすめです。
- 環境に配慮したい人
- ファンケルは、環境への配慮を重視しており、持続可能な社会の実現を目指しています。環境に配慮した商品を選びたい方にもおすすめです。
特にこんな人に
- 発芽米初心者の方
- ファンケルの発芽米は、白米に近い食感で食べやすく、発芽米初心者の方でも安心して始められます。
- 家族みんなで食べたい方
- 子供から大人まで、家族みんなで美味しく食べられるのが魅力です。
- 手軽に栄養価の高い食事をしたい方
- 忙しい方でも、手軽に栄養価の高い食事を取り入れたい方におすすめです。
まとめ
発芽米は、玄米を少しだけ発芽させたもので、ビタミンやミネラルが豊富になり、栄養価がアップすることが知られていますが自分で玄米を発芽させるのは手間がかかります。ファンケルの発芽米は、玄米を発芽させる手間なく、手軽に栄養満点の発芽米を味わえるところが魅力です。
さらに無洗米なので、忙しい方でも簡単に調理できます。北海道産の玄米を使用しており、品質にもこだわっているため、安心して食べられるなどファンケルの発芽米にはたくさんの魅力があります。発芽米をまだ試したことがない方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。
コメント